סיפור סיפור, נכון?
אז ממשיכים….
סוומי וישנו ניסה לפשט את התורה היוגית ולהפוך אותה לנגישה לאנשים במערב.
כך נולדו “חמשת עקרונות היוגה” על פיהם מלמדים בכל מרכזי הארגון עד היום.
סוומי וישנו דימה את הגוף לרכב, והסביר שעל מנת שהרכב יסע באופן תקין ויקח אותנו
למחוז חפצנו יש לוודא שהמערכות שלו מתפקדת היטב.
בין המערכות החשובות ברכב נמצא את:
- אספקת הדלק = תזונה נכונה.
- מערכת קירור המנוע = הרפייה נכונה.
- המערכת החשמלית והמנוע = נשימה נכונה.
- מערכת הסיכה (שימון) = תרגול נכון.
- וכמובן נהג אחראי ואינטליגנטי = חשיבה חיובית ומדיטציה.
טיפול ראוי בגוף ובהכרה דרך חמשת עקרונות היוגה יבטיח שהכלי הפיזי והנפשי שלנו
ישרת אותנו נאמנה לאורך שנים ויאפשר לנו להגיע למחוז חפצנו.
סוומי וישנו נוכח שאורח החיים המערבי מוביל אנשים לחבל בעצמם דרך תזונה לקויה ולא מאוזנת, חוסר בתרגול גופני או תרגול שהינו אגרסיבי מדי לגוף, התנהלות במצב תמידי של מתח ו-stress, נשימה מאוד שטחית ובעיות נשימה בגלל זיהום אוויר.
בנוסף לכל אלה נוכח גם כי האנושות סובלת מבעיות רבות של דיכאונות, חרדות, כעסים ותשוקות בלתי מסופקות (נהג במצב לא מאוזן) שיוצרות התמכרות לצרכנות בלתי נשלטת.
סוומי וישנו ראה את הנחיצות האדירה לידע חדש, משמעת עצמית חדשה וסטנדרט חדש של חיים חיצוניים ופנימיים.
הוא החל ללמד ללא לאות בניו יורק ולאחר מכן בקנדה שם גם הוקם המטה המרכזי למה שברבות
השנים יהפוך לארגון שיבננדה הבין-לאומי.
הדור של שנות השישים היה פתוח לידע של המזרח; רבים החלו ללמוד ולתרגל והפופלריות
של סוומי וישנו הלכה וגדלה בארצות הברית ובקנדה. אולם אז הגיע נקודת מפנה חשובה
שהעלתה את מפעל חייו לממד גבוה עוד הרבה יותר.
שנמשיך בסיפור?
