דמיון מודרך – ממשו עכשיו את העוצמה של תת המודע
סובלים מחרדות ?
לא ישנים טוב בלילה ?
מתעוררים בבוקר עם “אוף” ובלי כח להתחיל את היום ?
תקועים באזור הנוחות שלכם בלי חזון או כח לפרוץ קדימה ?
תקועים עם מלא מטען רגשי לא פתור שדוחף להתמכרויות ולאכילה רגשית ?
כנראה שכבר הרבה זמן לא עשיתם טיפול 10,000 לתת המודע שלכם
והתחילו להצטבר שם יותר מדי מטענים מזהמים בצורת :
- רגשות לא מעוכלים
- אמונות מגבילות
- דפוסי תגובה לא בריאים
בדיוק כפי שרכב יתחיל “לחרוק” אם לא נטפל במנוע, לא ננקה ונחליף שמנים וכו’, כך גם החיים שלנו מתחילים לחרוק אם אנחנו לא מנקים את תת המודע, מרעננים הגדרות, מטהרים אמונות ופרשנויות ויוצרים ייעדים חדשים וחזון חדש לאיך אנו רוצים שהחיים שלנו יראו.
מה המטרות שלנו בקורס דמיון מודרך, שיעור אחר שיעור ?
- שיחרור STRESS, חזרה למצב אנרגטי, רגשי ומנטלי של Well Being
- שחרור מחרדה על ידי בניית אנרגייה של יציבות, קרקוע, בטחון,
- שחרור מהאפרוריות של החיים על העצמת היצירתיות, והפוריות המחשבתית והרגשית
- שחרור ממעצורים דרך העצמת ההשגיות, החזון והיכולת לפרוץ את כבלי אזור הנוחות
- שחרור מרגשות שליליים על ידי התנסות בחוויה פנימית של אהבה ללא תנאי
נשמע טוב מדי מכדי להיות אמיתי ?
ועוד להשיג את כל זה תוך 5 שיעורים בני שעה ?
אז כמובן שבסדנה אנחנו מקבלים כלים שאותם יש לתרגל אחר כך בבית.
ללא תרגול שום תוצאה לא תושג.
אבל אפילו התרגול בכיתה פעם בשבוע למשך שעה יחולל טרנספורמציות משמעותיות וחוויות שללא ספק ישאירו אתכם עם טעם של עוד.
מה מקבלים בקורס ?
- חמישה שיעורי זום בני שעה בהם נלמד את התיאוריה ונעשה תרגול מעשי
- הקלטות וידאו של כל השיעורים באתר הקורסים המקוון שלנו classicyoga.com
- הקלטות האודיו של כל אחד מהתרגולים וכל אחת מהטכניקות לתרגול נוח בבית
הקורס החדש יפתח ביום רביעי 26/4/2021
משך הקורס : 5 מפגשים בני 60 דקות
עלות הקורס : 350 ש”ח
מדריך הקורס : סוומי שמבהו דבננדה (מנהל המרכז)
רוצים להבין אילו שינויים ביולוגיים מחולל התרגול וכיצד ?? קראו עכשיו
התקשרו או לחצו להתכתב איתנו בוואטסאפ:
הרשמה לקורסמחזורים קרובים
מעוניינים בפרטים או שיעור התנסות ?
השאירו פרטים ונחזור אליכם עוד היום !
לחוויה מושלמת :
- עמעמו את האורות בחדר
- שכבו על הגב כשהידיים והרגליים פרוסים לצדדים בצורה נוחה
- האזינו לקליפ עם אוזניות איכותיות
- עצמו עיניים והרשו לעצמכם להתמסר לחווייה
תכנית סדנת דמיון מודרך
שיעור 1
- מהו דמיון וכיצד להפעיל אותו באופן רצוני ?
- הפעלת חוש הראיה הפנימית וחושים נוספים
- מסע בדימיון – יצירת התנסות מוחשית במציאות הפנימית
- “המקום שלנו” בדמיון – יצירת מרחב פנימי מוגן ותומך
שיעור 2
- מהי אהבה עצמית, שאינה תלויה בדבר
- שימוש בטכניקות נשימה בדמיון מודרך
- דמיון מודרך לריפוי ופתיחת הלב
- אהבה ככוח נגדי לרגשות שליליים
שיעור 3
- הטכניקה היוגית להיפוך מחשבה – דרך הדמיון
- דמיון מודרך ורגש
- כיצד לנטרל רגשות שליליים ולהטמיע רגשות חיוביים
שיעור 4
- המשך עבודה על דמיון מודרך ורגש
- השיח הפנימי ככלי בתרגול דמיון מודרך
- תרגול דמיון מודרך לפתירת קונפליקטים ומערכות יחסים
שיעור 5
- כוחה של ההרפייה
- פיתוח תקשורת חיובית עם הגוף
- דמיון מודרך לטיפול בכאבים
שיעור 6
- דמיון מודרך לבניית מוטיבציה
- דמיון מודרך להשגת מטרות
נרשמתי לקורס דמיון מודרך אחרי שכבר חוויתי את האיכות הלמידה בקורס מדיטציה למתחילים.
שמחתי לגלות שיטות רבות לדמיון מודרך ועבודה עם המיינד שלנו.
מאוד נהנתי במהלך הקורס וגם הכנסתי את התרגול כמשהו בסיסי ויום-יומי.
קורס עוזר לי לקחת את הדמיון לכל תחום בחיים, אם זה אישי או עסקי. דרכו למדתי לקבל החלטות ולהגיע לפתרונות יצירתיות בפתרון בעיות.
באותה תקופה גם היו לי כאבים מאוד חזקים בחלק השמאלי של הגוף וגם דרך התרגולים הצלחתי להוריד את רמת הכאב.
ממליצה לכל מי שמעוניין להגיע להישגים חדשים בדרך מיוחדת.
טניה
שאלות נפוצות
-
ומה אם אין לי בכלל דמיון ?
כולנו עושים שימוש בדמיון רגע אחר רגע, השאלה היא עד כמה אנו יצירתיים ?
תרגול פותח את דלתות היצירתיות, חיבור עמוק לדמיון מעצים אותה !
-
האם זה לא יגרום לי להיות מנותק מהמציאות ?
כולנו משתמשים בדמיון, כולנו “נכנסים לסרטים” לעיתים.
בקורס נלמד כיצד לרתום את היכולת הזאת לטובתנו באופן מודע.