איורוודה ובישול

מחפשים איזון?

רוצים ללמוד לבשל אוכל טעים, מזין וקל להכנה??

בסדנה נקבל כלים מעשיים לאזן את חיינו בכל הרבדים!

 

האיורוודה, הרפואה ההודית המסורתית מעניקה ידע לאורח חיים בריא המביא לאיזון הגוף והנפש. כמו כן, הינה רפואה טבעית הוליסטית המטפלת במגוון רחב של מחלות.

בקורס נילמד על השיטה ובכל שיעור נתנסה בחלק מעשי של בישול איורוודי,  נקבל כלים לבניית סדר יום בריא, תזונה מאוזנת בריאה וטעימה, נלמד על חלוקה איורוודית לטיפוסים שונים ונתנסה באבחון עצמי לזיהוי הטיפוס האישי שלנו ואיך להתאים את התזונה לפי הטיפוס האישי.

לקורס 6 מפגשים  שבועיים של שעה וחצי המשלבים לימוד של תאוריית האיורוודה , בישול, וארוחה!

 

 

מעוניינים להתנסות ללא תשלום?

השאירו פרטים ונחזור אליכם טלפונית ועם עדכונים במייל!