קרא עוד התקף חרדה – פרספקטיבה וטיפול יוגי התקף חרדה – מה זה ולמה זה קורה ? וכלים יוגיים להתמודדות בריאה ואפקטיבית כמה מילים על תופעת ה-“התקף”
קרא עוד איך מתרגלים דמיון מודרך ? איך עושים דמיון מודרך ? לפני ההסבר הטכני על השיטה, כמה מילות מבוא ליכולת עצמה הקיימת בכל אחד מאיתנו.
קרא עוד מדיטציה הלכה למעשה קיבצנו עבורכם את הכללים שיאפשרו לכם להבין את מהות התרגול. סדרנו את ההנחיות באופן ברור וצרפנו מדיטציה מונחית להאזנה.
קרא עוד “מחוץ למזרון” – אחדות בשונות אדם אחד נפטר מן העולם ועלה השמימה. שם בשמים – למרות כל הסיפורים על מדריכים או יקירים הבאים לקבל
קרא עוד מה הסיפור שלנו ? רצינו ליידע אותך שלמרכז שלנו יש סיפור מאד מאד מיוחד. מעניין אותך לשמוע (או יותר נכון לקרוא) מה הסיפור שלנו
קרא עוד חמשת עקרונות היוגה לנשים בהריון חמשת עקרונות היוגה לנשים בהריון תרגול נכון – אסנות נהוג לחלק את ההריון לשלושה טרימסטרים טרימסטר ראשון – שבוע
קרא עוד בריאות קורנת על פי היוגה בריאות בראי היוגה “כל בן אנוש הוא היוצר של בריאותו ומחלתו. הבריאות היא הקניין הגדול ביותר. הבסיס לכל האמיתות.
קרא עוד מהי יוגה על פי שיטת שיבננדה ? מה ההבדל בין שיבננדה יוגה לבין אשטנגה, איינגר ביקראם או ויניאסה. כל התשובות לשאלות הללו ומידע מרתק נוסף בפוסט שלפניכם...
