October 29th,2020
שאלה:
אום סוואמיג’י. היו לי כמה אתגרים לאחרונה עם משפחתי, ואני מרגיש שאני מתחיל לחוש שנאה כלפי חלק מבני המשפחה. אני מרגיש כמה זה רע עבורי, אבל עדיין זה קיים. מה אני יכול לעשות כדי להסיר את השנאה?
תשובה:
יש הרבה דרכים לעשות זאת, אבל הדרך הטובה ביותר היא להתפלל. תפילה הינה חזקה מאוד. עלינו להתפלל לגורו (המורה הרוחני) שלנו או לאלוהים להסיר כל שנאה וכל כעס מלבנו. עלינו לדמיין איך הגורו שלנו שולח זרם של נקטר או אמריטם מטהר, אשר רוחץ את הגוף הפיזי שלנו, הגוף האנרגטי שלנו, הגוף המנטלי שלנו, הגוף האינטלקטואלי שלנו – רוחץ אותם ומנקה אותם מכל התכונות השליליות.
באותו זמן עלינו למדוט על אהבה שהיא ההפך משנאה. לדמיין שהגורו שלנו מציף את המערכת שלנו באנרגיה של אהבה, ואנרגיה זו נשפכת ונובעת מלבנו, וחובקת את כל כדור הארץ. למה עלינו לראות שהיא חובקת את כל כדור הארץ? מפני שככל שאנחנו יכולים לדמיין זאת באופן גדול יותר, זה טוב יותר.
שנאה איננה הטבע שלנו, אהבה היא הטבע שלנו. באמצעות ניקוי הסיגים שמכסים את הלב שלנו, הטבע שלנו, שהוא אהבה, ילך ויקרין החוצה. שנאה היא חלשה כי היא איננה טבעית לנו. אהבה היא טבעית. איננו צריכים לעשות מאמץ לאהוב, זה שם.
אשר לשנאה, שנאה תוסר, וזה חשוב מאוד שנתרגל אימון זה של ניקוי ההכרה שלנו מהשלילי ונחליף את השלילי בתכונות חיוביות. על הדבר להיות תרגול קבוע, תרגול חשוב מאוד.
אנחנו לא קורבנות, אנחנו האדונים של הגורל שלנו.
סוואמי שיבננדה אומר, “קארמה היא חזקה, אבל יוגה יותר חזקה”. עלינו לדעת שיוגה היא יותר חזקה מקארמה. אנחנו לא חסרי אונים, אנחנו לא קורבנות. יש לנו את הכוח לשנות את המחשבות והרגשות שבתוך ההכרה שלנו. באמצעות תרגול חוזר ונשנה, אנחנו עומדים להצליח.
אלפים רבים של דורות של יוגים עשו זאת והצליחו. גם בהווה, יש יוגים רבים שמתרגלים זאת והם מצליחים. אנחנו לעולם לא צריכים להתייאש מהופעתם של רגשות כמו שנאה, כמו כעס. נזיז אותם ונחליף אותם בניגוד החיובי. זה תרגול חשוב מאוד. אום טאט סאט.