צא החוצה מחוסר התקווה שלך, דאג לאנשים אחרים
שאלה: אום סוומיג’י. מה עלינו לעשות כשאנחנו מאבדים תקווה, כשאנחנו מרגישים שאין דרך יציאה מהסבל?
תשובה: קודם כל זה טוב שיש מורה. טוב גם להיות בחברה של מתרגלי יוגה. זה טוב להיות נתמך. זה טוב לקחת על עצמך פעולות חיוביות. הרבה פעמים אנחנו מרגישים שאין תקווה משום שזה רק ברמה של ההכרה. אבל אנחנו לוקחים את מה שברמה של ההכרה, והופכים זאת לפעולה, פעולה חיובית. פעולה חיובית פירושה פעולה פיזית חיובית, דיבור חיובי, חשיבה חיובית, חברה טובה, אוכל טוב, להיות בטבע, לימודים טובים, ולא לחשוב כל-כך על עצמנו. גם במצב של קושי לחשוב יותר על אחרים, לשרת אחרים, לטפל בעמיתים שלנו. לא רק באנשים, יכולות להיות גם חיות, יכולים להיות גם צמחים, יכול להיות גם כדור הארץ, שפע כה רב.
אם אני רק חושב, אני סובל עכשיו, אני רוצה לעשות טוב ברגע זה, מה עליי לעשות? אתה תראה שחוסר התקווה הזה יעלם לאורך הדרך. הפוך חוסר תקווה לפעולה חיובית. פעולה היא טובה יותר מרק מחשבה. מחשבה היא טובה, אבל מחשבה עם פעולה חיובית היא טובה יותר.
אם אתה יכול לתרגל אסאנות יוגה, תרגל אסאנות יוגה. אם אתה יכול לתרגל פרניאמה, תרגל פרניאמה. אם אתה יכול למדוט, מדוט. אם אתה יכול לעשות ג’אפה, עשה ג’אפה. אם אתה יכול לעשות קארמה יוגה, עשה קארמה יוגה. סטסנגה – להיות בחברת של מתרגלים – עשה זאת. ברח מהבדידות שלך, אל תהיה לבד. זה לא טוב. אפילו אם אתה אוהב להיות בבדידות, מדי פעם צא ושרת את האחרים.
התבדלות הינה עבור מתרגלים מתקדמים מאוד, היא איננה מתאימה לכל אחד. צא החוצה מחוסר התקווה שלך. הדרך הטובה ביותר לצאת מחוסר התקווה היא לטפל באנשים אחרים. אתה תיווכח שגם להם יש בעיות, וכשאתה עוזר להם אתה עוזר לעצמך. יש כל-כך הרבה דרכים לעשות זאת.
מתוך ערב שאלות ותשובות עם סוומי סורופננדה שהתקיים באשרם שיבננדה באיי הבהמס (באנגלית) בחודש אפריל שנת 2018.
44:50קישור לסרטון
