לביבות עדשים אדומות וגזר

לביבות עדשים אדומות וגזר

מהיר הכנה, טעים, בריא ובעל צבע מרהיב!

מרכיבים:

גזר אחד מגורד, כוס קמח עדשים אדומות, כף טחינה, חצי כוס מים (או לפי הצורך), כף רסק עגבניות, כף סילאן, כפית שטוחה מלח, תבלינים לפי הטעם.

הכנה:

מערבבים בקערה את כל המרכיבים אבל את המים מוסיפים בהדרגה עד שנוצר בצק אחיד.

יוצרים לביבות ומטגנים במחבת עם מעט שמן או אופים בתנור עד להזהבה.

בתיאבון ולבריאות