ערב שאלות ותשובות, כנס הודיה קליפורניה – דצמבר 2020
שאלה: כיצד להתמודד עם הבידוד שכופה עלינו הקורונה? אני בת 74 ואני מתגעגעת לנכדיי ולמרכז היוגה ועוד…
תשובה
אני חושב שזה זמן חשוב לסאטסנגה*, היא דבר חשוב מאוד – קשר עם מתרגלי יוגה עמיתים, עם אנשים שהולכים באותה הדרך.
בימים הללו יש לנו זכות, בדמות האפשרות לפגוש זה את זה דרך ‘זום’ וכדומה. אנחנו יכולים להיות ביחד. יש אנשים רבים שלוקחים שיעורי יוגה דרך זום, יש שנוטלים חלק במפגשי סאטסנג דרך זום, יש שלוקחים שיעורים עיוניים בדרך זו. זה מתרחש באופן יום יומי. הצעתי היא לשמור על הקשר, לנצל את הטכנולוגיה להשתתף בסאטסנג, לקחת שיעורי יוגה, לשמוע הרצאות, ליצור קשר ישיר עם מורים, להיות בקשר עם מתרגלים אחרים, אפילו לעשות חברים בזום או באמצעים אחרים.
אנחנו אמנם חיים במציאות זו, אבל יש ביכולתנו להמשיך בחיינו האנושיים ובדרך טובה. כך שבהינתן שזו המציאות, אנו צריכים לנצל אותה. לאחרונה עיינתי קצת בספרו של סואמי שיבננדה ‘מדיטציה – דע כיצד’. הוא דיבר שם על חשיבותה של בדידות עבור מודטים. כעת הבדידות נכפתה עלינו, אנו בבדידות בכוח, באמצעות כוח חיצוני. אבל למעשה, במובן מסוים, אנחנו פחות מבודדים מאשר קודם. בזכות הבדידות הכפויה הזו, אנחנו הרבה יותר בקשר עם אנשים מאשר היינו לפני כן.
אחד המרצים כאן אמר לי “אתה צריך להבין שעכשיו האשראם בבהמס (היוגה ריטריט) הוא בכל מקום”. ובכן, לוקח קצת זמן להבין זאת, אבל זה גם נכון. אנחנו אמנם עדין חסרים את המגע הפיזי, זה לא ממש בר החלפה באמצעות הרשת החברתית, באמצעות זום וכדומה, אבל עדין אנחנו יכולים לשמור על קשר טוב זה עם זה.
בטוח שדרך ‘זום’ אי אפשר להשתזף בשמש הנעימה שבבהמס, זאת אני חייב לציין. רק הבוקר הבטתי על החוף. חוף יפה, שמים כחולים, עשר אוניות נוסעים עוגנות באופק, היתרון שלנו כאן הוא שאנו יכולים להרגיש זאת גם באופן פיזי, אבל אם אנחנו לא יכולים להרגיש זאת באופן פיזי, עדיין יש לנו דרכים לתקשר, וסואמי שיבננדה אומר: “אם אינך יכול ללכת ליער לתרגל מדיטציה, הפוך את החדר שלך ליער, או הפוך את הבית שלך ליער”. יתכן וזה יהיה טוב להוסיף עוד צמחים בבית.
ושוב, הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על חברה טובה, סאטסנגה, כמו מפגש זה. אני שמח מאוד על השאלה, ואני חושב שאנו כולנו מסתגלים למצב החדש הזה, אז בואו ננצל אותו לטובה. בואו נראה זאת כהזדמנות טובה.
* סאטסנגה– חברה של שואפים רוחניים, חכמים.
(מתוך ערב שאלות ותשובות עם סוואמי סווארופאננדה)