איורוודה – קורס ברפואה הודית טבעית

איורוודה – מדע רפואה טבעית שמטפל בבריאות

טפחו את הבריאות שלכם  עם איורוודה ואף מחלה לא תעז לגעת בכם

נמאס לכם לקחת כדור אחד לבעיות שינה, אחד לבעיות עיכול, אחד ל…. ?images-1

רוצים להחזיר לעצמכם את הנעורים, האיזון והחיוניות ?

איורוודה עושה בדיוק את זה ובהצלחה רבה כבר למעלה מ-5000 שנה !

בואו להתחיל לטפל בעצמכם באופן הטבעי והבריא ביותר ולראות תוצאות מדהימות !

 

מוזמנים להרצאת מבוא בכניסה חופשית ביום ב' 4/12 ב20:30

 

נושאי הקורס

שיעור 1: העיקרון ההוליסטי – האדם כמו העולם

  • מקורות האיור-ודה
  • מושגי יסוד – חמשת היסודות
  • שלושת ה”דושות” – ואטה, פיטה, קאפה.
  • תכונות הדושות
  • הקשר ההוליסטי בין הדושות באדם ובטבע.
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ ראשון

 

שיעור 2: מי אני?

  • אבחון הטיפוס – הפרקריטי – תיאור הטיפוסים השונים, דוגמאות מהקהל
  • שיטות לאבחון עצמי
  • אבחון דופק אַיוּר-וֵדי עצמי
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ שני

 

שיעור 3: בריאות

  • הגדרת בריאות – Swasthya
  • נקודות להוכחת בריאות
  • גורמים המשפיעים על הבריאות
  • אבחון דופק עצמי – המשך
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ שלישי

 

שיעור 4: שגרת היום

  • שיגרת יום מומלצת Dina charya
  • שיגרת הבוקר
  • עיסוי עצמי
  • שיגרת עונות Ritu charya
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ רביעי

שיעור 5: עיכול ותזונה

  • Ahara – מבוא לתזונה
  • עיכול לעומת תזונה
  • דרכים לחיזוק האגני (כח העיכול)
  • הרגלי אכילה
  • ששת הטעמים
  • ששת האיכויות
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ חמישי

 

שיעור 6: קבוצות התזונה

  • התייחסות האַיוּר-וֵדָה לקבוצות המזון השונות
  • התייחסות האיור-ודה לצמחונות
  • קבוצות המזון על פי הדושות
  • כיצד לבחור את מזוני?
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ שישי

שיעור 7: תזונה – המשך

  • שלושת הגונות – ראזס, טמאס, סטבה
  • טיפוסי אנשים על פי 3 הגונות
  • קבוצות מזון על פי הגונות
  • חמש מזונות הזהב
  • חלב – כן או לא?
  • Vihara – הרגלי חיים – טיפ שביעי

 

שיעור 8: צמחי מרפא ותרופות סבתא

  • רפא את עצמך – צמחי מרפא נפוצים
  • שמני מרפא
  • תרופות סבתא באַיוּר-וֵדָה – Home remedies

עריכה

אַיוּר-וֵדָה

אַיוּר-וֵדָה הינה "מדע אריכות הימים".

תורת האַיוּר-וֵדָה מלמדת אותנו כיצד לשמור על אורח-חיים מאוזן ובאמצעותו לשמור על בריאות פיזית, הכרה מאוזנת ושמחת חיים.

מהי בריאות?

הבריאות היא מצב של שיווי משקל של שלושת הדושות של הגוף –ואטה, פיטה וקאפה (רוח, אש ומים).

כאשר במצב זה ההכרה וכל איברי הגוף עובדים בהרמוניה ובשיתוף, האדם נהנה משלום ושלווה, ומבצע את חובות חייו בנוחות ובקלות.

זהו המצב שבו לאדם יש עיכול טוב ותיאבון בריא, נשימה ודופק סדירים, ספירת דם טובה ואיכותית, עצבים חזקים והכרה  שלווה. הכרה בריאה בגוף בריא, תנועה חופשית של יציאות (פתרון לבעיות עצירות), מתן שתן תקין, לחיים ורודות, פנים זוהרות ועיניים נוצצות.

זהו המצב שבו אדם קופץ, שר, מחייך, צוחק, שורק ונע ממקום למקום בשמחה ובאקסטזה.

במצב זה הוא מסוגל לחשוב כראוי, לדבר כראוי ולפעול בלהיטות, בזריזות ובערנות.

סוומי שיבננדה, תרגול קרמה יוגה

מהי אַיוּר-וֵדָה?

ידעתם שניתוחי גופות לצורך אימוני מנתחים בוצעו על ידי החכמים של הודו, הרְשִים, כבר לפני יותר מ-5000 שנה?

ידעתם שאלפי שנים לפני היפוקרטס, מי שנחשב לאבי הרפואה המודרנית, אותם רְשִים פירטו ותיעדו את האנטומיה, הפיזיולוגיה ומצאו מזור למחלות כמו סוכרת, שבץ מוחי והשמנת יתר?

אותם חכמים קדמונים חקרו לא רק את גוף האדם ומחלותיו אלא גם את נפש האדם והיקום. הידע העשיר הזה, שהועבר בעל פה במשך אלפי שנים, מהווה את הבסיס ליוגה ולאַיוּר-וֵדָה, הרפואה ההודית העתיקה שרק בעשורים האחרונים חלקים ממנה נחשפים למערב.ִ

אַיוּר-וֵדָה בתרגום מסנסקריט היא "מדע החיים". כשמה היא עוסקת במגוון תחומי החיים: רפואה מונעת, טיפול מחלות, תזונה נכונה, אורח חיים, היחסים שבין הגוף לנפש והאינטראקציה שבין האדם לטבע. אחד התחומים המרתקים באַיוּר-וֵדָה הוא מדע החומרים. הרְשִים חקרו את ההשפעות הרפואיות של מגוון חומרים כמו קונכיות ממעמקי הים, מתכות מהאדמה, אלפי עשבי מרפא וחומרים נוספים מהחי והצומח.

בהודו אגב עד היום משתמשים בתרופות המורכבות בחלקן ממתכות כגון זהב, כסף וכספית שעברו תהליכי טיהור מיוחדים.

קשה להסביר רק באמצעות ההיגיון כיצד הגיעו הרְשִים לגילויים המדהימים האלה. בטקסטים האַיוּר-וֵדיים נאמר כי ידע החיים הוא נצחי והגיע מברהמה – הנשמה האוניברסלית.

כלומר הידע הוא מעבר להיגיון ולאינטלקט ורק מי שנמצא במצב מודעות גבוה יכול להתחבר אליו.

אַיוּר-וֵדָה היא מדע הרפואה הראשון בהיסטוריה האנושית שהשפיע על כל שאר שיטות הרפואה. עקרונותיה מצויים ברפואה הקונבנציונלית, ברפואה הסינית ובשיטות רפואה נוספות ברחבי העולם.

שי ניר, רופא אַיוּר-וֵדי

הקורס יעניק לכם

  • כלים מעשיים לאבחון ולטיפול עצמי
  • הבנה על על מבנה הגוף נפש על-פי תפיסת האיור-ודה
  • אבחון ואיזון עצמי על פי דופק, אבחון לשון וכו’
  • תאמת תזונה למצבים שונים
  • עיסוי עצמי
  • אמצעים לשיפור “אש העיכול”
  • הכנתתרופות ביתיות
  • שימוש בצמחי מרפא
    ועוד….

שאלות נפוצות

  • הייתי ביעוץ איורוודי, האם הקורס יסייע לי ?

    במידה והיית בייעוץ אצל מטפל איורוודי, הקורס יעניק לך הבנה עמוקה ובהירות גדולה יותר אודות ההמלצות שקיבלת אם ברמה התזונתית ואם בשינויי ההרגלים באורח החיים שהומלצו עבורך.

    ההבנה של "למה" תסייע לך להוציא לפועל את ה "איך" באופן הרבה יותר קל וטבעי : )

  • האם לומדים מסז' איורוודי במהלך הקורס ?

    הקורסים שלנו כולל הסברים הנחיות למסז' עצמי הנקראי באיורוודה "אביאנגה" אך אין התנסות הם כוללים התנסות מעשית ובוודאי שלא עיסוי איורוודי שהינה תחום התמחות טיפולי הדורש הכשרה מקצועית ממושכת.

מעוניינים להתנסות ללא תשלום?

השאירו פרטים ונחזור אליכם טלפונית ועם עדכונים במייל!